Ăn đào uống coca có sao không?

0
12
Ăn đào uống coca

Quả đào là một trong những loại trái cây được nhiều người ưa thích, có thể ăn đào trực tiếp, ép lấy nước hoặc ngâm đào để chế biến ra món đồ uống thần thánh “Trà đào cam sả”. Tuy nhiên, nhiều người lại có cách kết hợp ăn đào uống coca, nghe có vẻ rất lạ tai.

Bạn Hoài Lâm: “Em rất thích ăn trái đào và uống cùng với cô ca, sự kết hợp này khiến em cảm thấy ngon miệng hơn mỗi khi ăn loại trái cây này. Nhưng nhiều người lại nói cách ăn này khá dị thường và có thể dẫn đến ngộ độc, đau bụng đi ngoài… Em nghe thế cũng hơi ghê nên muốn hỏi có ai biết như vậy có sao không ạ ? Tư vấn giúp em với, em xin cảm ơn ạ!”

Những lợi ích của đào

Đào không chỉ sở hữu hương vị ngọt và thanh, mà đào còn mang đến những lợi ích cho sức khỏe như:

  • Cải thiện làn da:

Ở đào chứa nhiều beta – carotene và vitamin C, các chất này rất tốt trong việc duy trì sức khỏe làn da. Beta – carotene vốn là tiền chất của vitamin A, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưỡng ẩm và hình thành màu sắc tự nhiên cho da. Còn vitamin C lại rất cần thiết trong quá trình sản sinh collagen, đây là hợp chất tạo độ đàn hồi và chống chảy xệ.

  • Giảm nguy cơ ung thư:

Trong đào có chất chống oxy hóa polyphenol đã được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển và lan rộng của các tế bào ung thư, mà đặc biệt là ung thư vú.

  • Cải thiện sức khỏe tim mạch:

Ở nước ép đào có thể làm tăng cường có tim và kích thích lượng máu khắp cơ thể, đồng thời làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và các bệnh tim khác.

  • Giúp giảm cân hiệu quả:

Do trong quả đào sở hữu khả năng điều chỉnh lượng đường huyết trong máu, hàm lượng chất xơ và nước,… là loại quả rất lý tưởng dành cho người thừa cân hoặc đang trong quá trình giữ dáng.

  • Loại bỏ độc tố khỏi cơ thể:

Một lợi ích nữ từ đào đó chính là giúp làm sạch đường ruột, cải thiện chức năng thận và loại bỏ các độc tố dư thừa ra khỏi cơ thể.

  • Chống oxy hóa:

Trong đào có các chất chống oxy hóa như lutein, zeaxanthin và beta-cryptoxanthin giúp loại bỏ các gốc tự do hại do quá trình oxy hóa tạo ra

Ăn đào uống coca có sao không?

Đào là một loại quả được đánh giá là rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng chưa có bất kỳ một nghiên cứu nào khẳng định rằng không nên ăn đào và uống coca cùng một lúc.

Vì vậy, ăn đào uống coca có sao không? thì câu trả lời là không sao.

Tuy nhiên, nhiều trường hợp ăn đào và uống coca cùng lúc có triệu chứng đau bụng, hoặc cồn cao ruột, thậm chí là dẫn đến ngộ độc có thể là do cơ địa bạn không hấp thụ được hoặc là bạn bị dị ứng với đào,…

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đây, có thể giải thích thắc mắc phần nào về vấn đề ăn đào uống coca được không của phần lớn các bạn. Cảm ơn đã ủng hộ và theo dõi!

NGUỒN THAM KHẢO:

+ Công dụng ngỡ ngàng khi ăn đào mỗi ngày https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/tu-van-suc-khoe/cong-dung-ngo-ngang-khi-an-dao-moi-ngay-309891.html Truy cập ngày 17/12/2019.

Tác giả Bùi Thị Thảo chuyên khoa y sỹ đa khoa tốt nghiệp Trung cấp y, trường y dược Văn Hiến Thanh Hóa. Tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền chuyên ngành xã hội học

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây