Nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày?

0
2
Nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày

Vùng kín của vốn là bộ phận vô cùng nhạy cảm, quyết định đến chức năng sinh sản của nam và nữ giới. Chỉ cần một chút bất cẩn trong thói quen sinh hoạt, chăm sóc không đúng cách cũng có thể khiến vùng kín bị tổn thương. Nhất là đối với chị em phụ nữ, do đặc điểm cấu tạo vùng kín nữ ngay cạnh hậu môn, nếu không chú ý vệ sinh cẩn thận, sạch sẽ thì rất dễ gây viêm nhiễm. Vậy nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày? Vệ sinh vùng kín thế nào được cho là đúng cách? Theo dõi bài viết dưới đây để lắng nghe chuyên gia y tế chia sẻ về vấn đề này nhé!

Nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày?

Trao đổi về vấn đề nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày, chuyên gia y tế chia sẻ như sau:

Vệ sinh vùng kín đúng cách là việc làm vô cùng quan trọng và cần thiết đối với chị em phụ nữ. Nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày thì theo chuyên gia y tế, điều này sẽ phụ thuộc vào thời điểm và đối tượng áp dụng.

Thông thường, vào những ngày bình thường, chị em phụ nữ nên vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần mỗi ngày để đảm bảo vùng được sạch sẽ, tránh việc vi khuẩn có thể xâm nhập gây viêm nhiễm. Bên cạnh đó, chị em cũng cần vệ sinh vùng kín bằng nước sạch trước và sau quan hệ “chuyện chăn gối”, có thể rửa vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh để tránh nước tiểu đọng lại gây khó chịu, ngứa ngáy, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Sau mỗi lần vệ sinh vùng kín, chị em đừng quên thấm lại bằng khăn mềm khô để tránh tình trạng “cô bé” bị ẩm ướt nhé.

Vào những ngày kinh nguyệt, vùng kín của chị em cũng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị viêm nhiễm hơn. Bởi vậy, trong những ngày này, việc vệ sinh vùng kín lại càng cần đặc biệt được chú trọng. ít nhất, chị em nên vệ sinh vùng kín bằng nước sạch mỗi lần thay băng vệ sinh và thấm khô trước khi đeo băng. Chị em cần thay băng vệ sinh thường xuyên 3-4 giờ/lần.

Trường hợp đối với chị em sau sinh, sản dịch thường tiết ra nhiều bởi vậy cũng cần sử dụng băng vệ sinh. Lúc này, các mẹ sau sinh cần chú ý thay băng thường xuyên, vệ sinh sau mỗi lần thay băng bằng nước ấm sạch. Trường hợp mẹ sau sinh có vết khâu tầng sinh môn thì có thể vệ sinh bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín đúng cách

Bên cạnh vấn đề nên vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày thì vệ sinh vùng kín thế nào cho đúng cách cũng là vấn đề khiến nhiều chị em trăn trở. Theo chuyên gia y tế, để vệ sinh vùng kín đúng cách, chị em phụ nữ cần lưu ý những điều sau:

  • Chỉ nên vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài, vệ sinh từ trước ra sau để tránh vi khuẩn có thể xâm nhập từ hậu môn vào trong vùng kín. Chú ý rửa các kẽ và mép vùng kín.
  • Sau vệ sinh cần thấm khô bằng khăn mềm khô hoặc giấy vệ sinh, tránh làm ướt quần lót để vùng kín luôn được khô thoáng.
  • Không nên lạm dụng xà phòng, chất tẩy rửa, hóa chất tránh gây kích ứng hoặc khô hạn vùng kín.
  • Tuyệt đối không thụt rửa hoặc xối mạnh gây tổn thương, đau rát.
  • Thay quần lót hàng ngày, giặt và phơi ở nơi có ánh sáng. Lựa chọn đồ lót vừa vặn, chất liệu mềm mại, thấm hút tốt.
  • Đảm bảo nguồn nước sử dụng hợp vệ sinh.

[shot-xemthem]

[shot-1] Nên Xem Thêm:

+ Vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không như thế nào? Tác dụng gì?

+ Vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách

+ Vùng kín ra chất nhầy màu trắng trong

[/shot-xemthem]

Thăm khám phụ khoa định kỳ để tầm soát sức khỏe sinh sản tốt nhất!

Song song với vấn đề nên vệ vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày, vệ sinh vùng kín đúng cách, chuyên gia y tế cũng khuyến cáo chị em nên khám sức khỏe sinh sản từ 3-6 tháng/lần để tầm soát sức khỏe sinh sản tốt nhất. Chị em có thể tham khảo phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế – 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội để được thăm khám phụ khoa an toàn và chuẩn xác. Đây là một trong những địa chỉ y tế hiếm hoi tại Hà Nội đáp ứng được 83 tiêu chí khắt khe của Bộ y tế đề ra trong lĩnh vực y tế.

Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế

Phòng khám không chỉ được trang bị và đầu tư kỹ lưỡng về trang thiết bị y tế hiện đại, tân tiến mà còn hội tụ đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa giỏi chuyên môn, tài năng và y đức đã được khẳng định, môi trường y tế sạch sẽ, vô trùng, đồng thời được xây dựng hệ thống tư vấn online miễn phí 24/7 đồng thời khi đặt lịch hẹn trước, tiết kiệm thời gian. Chi phí niêm yết theo và công khai minh bạch theo quy định của Bộ Y tế.

Nhờ vậy, chị em có thể an tâm thăm khám phụ khoa an toàn và chuẩn xác tại đây.

Nếu vẫn còn thắc mắc nào xoay quanh vấn đề vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày, chị em có thể liên hệ hotline (miễn phí, 24/7): (024) 38255599 –  083.66.33.399 hoặc ấn VÀO ĐÂY để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí..

Tác giả Nguyễn Thị Hồng Anh tại Blog Sức Khỏe Hoàn Mỹ Breast Care tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền, 5 năm kinh nghiệm viết bài trong lĩnh vực sức khỏe, có chứng chỉ báo chí, báo ảnh

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây