Thịt vịt vốn là một trong những loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, từ lâu đã trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, đối với các mẹ sau sinh, cơ thể còn yếu, đồng thời phải kiêng kỵ nhiều thứ để sức khỏe mau chóng phục hồi thì liệu có thể ăn được thịt vịt không? Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề sau sinh có ăn được thịt vịt không thì đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích có trong bài viết dưới đây.
Sau sinh có ăn được thịt vịt không?
Trao đổi về vấn đề sau sinh có ăn được thịt vịt không, chuyên gia y tế chia sẻ như sau:
Thịt vịt là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Một sự thật không thể phủ nhận đó là thịt vịt có giá trị dinh dưỡng rất cao, cao hơn hẳn so với các loại thịt khác như thịt heo, thịt bò, thịt dê,…. Cụ thể, trong 100g thịt vịt sẽ chứa đến 25g protein, vitamin B1, B2, A, D, E,… cùng nhiều loại khoáng chất khác như canxi, sắt, phốt pho,… Đây đều là những chất vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.
Mặt khác, theo Đông y, thịt vịt có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng dưỡng vị, lợi thủy tiêu thũng, giải độc.
Tuy nhiên, mẹ bầu sau sinh có ăn được thịt vịt không thì câu trả lời là còn tùy thuộc xem mẹ bầu mới sinh hay đã sinh con được một thời gian. Nguyên do là bởi đối với mẹ mới sinh, cơ thể còn yếu, hệ tiêu hóa chưa thể hoạt động bình thường trở lại, nếu ăn thịt vịt vào lúc này sẽ dễ khiến cho mẹ bị khó tiêu. Đặc biệt đối với các mẹ sinh mổ thì cần tránh ăn thịt vịt trong khoảng thời gian ở cữ để tránh dẫn đến những tác hại như sau:
- Ăn thịt vịt khi đang lên da non nguy cơ gây sẹo xấu
- Thịt vịt có đặc tính gây nóng trong, ngứa ngáy, thậm chí sưng đau khó chịu tại những vùng da bị tổn thương, thậm chí gây mưng mủ, làm chậm quá trình phục hồi của bà đẻ.
Đối với mẹ sau sinh từ 2 – 6 tuần, cơ thể mẹ dần phục hồi thì có ăn thịt vịt như một nguồn cung cấp protein cho cơ thể trong quá trình cho con bú.
[shot-xemthem]Bạn quan tâm đế thực phẩm kiêng và nên ăn sau sinh:
+ Sau sinh có ăn được măng cụt không?
+ Sau sinh có ăn được xoài không?
[/shot-xemthem]Một số lưu ý khi ăn thịt vịt sau sinh
Như vậy, sau sinh có ăn được thịt vịt không thì câu trả lời là có, tuy nhiên các mẹ cần đặc lưu ý một số vấn đề sau:
- Không nên ăn thịt vịt ngay sau khi sinh mà cần đợi khoảng 2-6 tuần mới có thể bổ sung thịt vịt vào chế độ dinh dưỡng
- Chỉ nên ăn tối đa 1-2 bữa vịt trong 1 tuần, không ăn quá nhiều trong 1 bữa
- Theo dõi phản ứng cơ thể và cả của trẻ khi ăn thịt vịt để chắc chắn không xảy hệ lụy nguy hại nào.
- Kết hợp chế độ dinh dưỡng đa dạng, bổ sung đủ chất.
Trường hợp khi ăn thịt vịt sau sinh gặp bất kỳ biểu hiện bất thường nào, các mẹ cần tìm đến địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và cụ thể và có phương án khắc phục phù hợp. Nếu vẫn còn băn khoăn trong việc lựa chọn địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín tại Hà Nội, các mẹ có thể tham khảo phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế – địa chỉ 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Ra đời với chức năng và nhiệm vụ giảm tải tình trạng ùn tắc của các bệnh viện tuyến trên, phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế được trang bị đầy đủ từ trang thiết bị y tế hiện đại, tân tiến, được Sở y tế kiểm duyệt chất lượng trước khi áp dụng. Đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa tại đây gồm toàn thạc sĩ, tiến sĩ, chuyên gia y tế đầu ngành trong lĩnh vực sản phụ khoa với chuyên môn giỏi và kinh nghiệm dày dạn với tài năng và y đức đã được khẳng định. Môi trường y tế sạch sẽ, vô trùng – vô khuẩn
Mặt khác, Đa khoa Y học Quốc tế cũng đặc biệt chú trọng về vất lượng dịch vụ y tế tại đây, áp dụng công nghệ 4.0 vào y học, xây dựng hệ thống tư vấn 24/7 đặt lịch khám, lấy mã số khám qua mạng; hồ sơ bệnh án được bảo mật riêng tư theo quy định của ngành y tế. Viện phí niêm yết công khai, hầu hết phù hợp với thu nhập của người dân Việt Nam.
Có lẽ nhờ tất cả những điều này mà từ khi đi vào hoạt động đến nay, phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế đã luôn hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ mà đơn vị lãnh đạo giao phó, khám chữa bệnh hiệu quả, uy tín, cải tiến dịch vụ khám chữa bệnh nhanh chóng theo tiêu chuẩn quốc tế.
Hiện nay, nhằm đáp ứng nhu cầu thăm khám và chữa bệnh của người dân, phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần từ 7h30 đến 20h hàng ngày (kể cả ngày nghỉ, ngày lễ).
Bạn quan tâm đến thịt vịt, bạn có thể xem thêm:
+ Vịt quay bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?
Trên đây là những thông tin xoay quanh vấn đề sau sinh có ăn được thịt vịt không, hy vọng hữu ích với bạn đọc. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline(miễn phí, 24/7): (024)38 255 599 – 0836 633 399 hoặc ấn VÀO ĐÂY để được giải đáp cụ thể.
Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!
