Xin Chào! Chào mừng bạn đến với Hoàn Mỹ Breast Care chuyên trang dinh dưỡng tư vấn ăn uống đúng cách an toàn.
801 lượt xem

Sữa fami bao nhiêu calo, có béo không, của công ty nào?

Sữa đậu nành Fami là một trong những thức uống được nhiều gia đình ưa thích nhờ vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Sữa Fami bao nhiêu calo, có béo không, của công ty nào. Cùng Blog sức khoẻ Hoàn Mỹ Breast Care tìm hiểu giá trị dinh dưỡng cũng như thông tin của loại sữa này ở nội dung bài viết dưới đây.

Sữa Fami của công ty nào?

Sữa Fami là sản phẩm sữa do Công ty sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy sản xuất. Cho tới nay, công ty vẫn không ngừng phát triển để trở thành, được công nhận là một công ty hàng đầu về những sản phẩm dinh dưỡng từ đậu nành.

Năm 1997, nhà máy sữa được thành lập trực thuộc công ty Đường Quảng Ngãi với tên gọi Trường Xuân có số vốn đầu tư ban đầu là 60 tỷ VNĐ. Nhà máy được trang bị dây chuyền thiết bị sản xuất sữa hiện đại đến từ Tập đoàn Tetra Pak của Thụy Điển với công suất 10 triệu lít/năm.

Lúc bấy giờ, mặt hàng chủ lực của công ty là sữa tiệt trùng, sữa chua cùng với kem. Sữa đậu Fami chỉ là một sản phẩm nhỏ của công ty sản xuất. Là nhà máy non trẻ trong thị trường sữa, công ty phải đối mặt với đầy rẫy thách thức, khó khăn như cuộc đua không cân sức trên thị trường sữa với các nhãn hàng tên tuổi, các hãng sữa ngoại nhập, sự lúng túng trước công nghệ sản xuất mới, dàn trải các sản phẩm,…

Quy luật tất yếu, các sản phẩm của công ty ít được thị trường chấp nhận dẫn đến hoạt động cầm chừng và đứng trước nguy cơ phá sản. Khó khăn chồng chất khó khăn, ban lãnh đạo công ty vẫn không chùn bước, từng bước từng bước một giải quyết các vấn đề cũng như sản xuất được mặt hàng có đủ sức hấp dẫn và cạnh tranh.

Sự kiện được coi như một bước ngoặt đối với công ty là năm 2001, sản phẩm sữa đậu nành Fami được Bộ Nông nghiệp của Mỹ chọn làm sản phẩm sữa đậu nành độc quyền, cung cấp cho chương trình sữa phục vụ học đường tại Việt Nam.

Đây là phao cứu sinh để nhà máy tiếp tục hoạt động, mở ra con đường phía trước. Đây không chỉ là công việc của một nhà máy chỉ sản xuất đơn thuần, đó còn là tâm huyết của cả một tập thể nhà máynhằm mang từng hộp sữa đến với những trẻ em ở vùng sâu vùng xa đang gặp nhiều khó khăn.

Đứng trước xu thế về đa dạng hóa sản phẩm, đặc biệt với sự xuất hiện của nhiều công ty đa lĩnh vực, đa ngành nghề, công ty lại tiếp tục loay hoay, trăn trở cùng với bài toán khó, do thị trường đặt ra.

May mắn là, được học hỏi từ chiến lược tập trung trong kinh doanh, vào năm 2003, nhà máy sữa Trường Xuân đã trở thành doanh nghiệp Việt Nam đầu tiên chuyên về các sản phẩm sữa đậu nành, với mặt hàng tiên phong xâm nhập thị trường là sữa đậu nành thương hiệu Fami.

Nhận thức được tầm quan trọng của việc xây dựng thương hiệu, công ty liên tục tìm kiếm các nhà tư vấn ở nhiều nơi, với mong mỏi duy nhất là xây dựng thương hiệu bài bản. Năm 2004, hoàn toàn bị thuyết phục bởi quan điểm sức mạnh thương hiệu  của Richard Moore, xem thương hiệu như một con người.

Năm 2005, thương hiệu Vinasoy ra đời, nhà máy sữa Trường Xuân chính thức đổi tên thành Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam – VinaSoy. Ban lãnh đạo công ty đã không ngừng tiếp thu, tìm tòi, học hỏi từ trong nước đến ngoài nước các kỹ thuật liên quan tới sản xuất, hệ thống quản lý, hệ thống xây dựng, hệ thống phân phối, hệ thống xây dựng chiến dịch marketing khác biệt, hiệu quả.

Với nỗ lực dám thay đổi, Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam – VinaSoy dần trở thành một tập thể chặt chẽ về quản lý, mạnh về chuyên môn, nhạy bén với thị trường. Công ty phát triển với mô hình quản lý 4M, áp dụng các hệ thống quản lý Kazen hiệu quả.

Năm 2008, dây chuyền máy rót TBA 22 và TBA 23 với công suất 20-24 nghìn hộp/ giờ đã tạo nên sự đột phá về công suất cũng như chất lượng sản phẩm, giúp Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam đẩy mạnh sản xuất, phục vụ nhu cầu của thị trường.

Hiện nay, Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam –Vinasoy đã xây dựng hoàn thiện hệ thống danh mục thương hiệu cũng như định vị thương hiệu của mình. Thành quả lớn nhất mà Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam –Vinasoy đạt được chính là thương hiệu sữa đậu nành Fami đã chiếm được tình cảm của người tiêu dùng. Sản phẩm đang dẫn đầu thị phần sữa đậu nành hộp giấy với gần 80% thị phần sản lượng, phân phối khắp 63 tỉnh thành.

Sữa fami dành cho lứa tuổi nào?

Theo khuyến cáo của Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam –Vinasoy, sữa đậu nành Fami phù hợp cho người từ 6 tuổi trở lên. Đối với trẻ nhỏ, Vinasoy đã sản xuất loại sữa dành riêng cho trẻ nhỏ Fami Kid, phù hợp với thể trạng, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

Sữa fami bao nhiêu calo?

Theo Công Ty Sữa Đậu Nành Việt Nam –Vinasoy, sữa đậu nành Fami nguyên chất được làm từ 100% đậu nành hạt được chọn lọc, hoàn toàn không biến đổi gene (Non – GMO).

Calo là đơn vị được dùng để đo lường mức năng lượng hấp thụ từ thực phẩm hoặc mức năng lượng mà cơ thể tiêu hao. Nhận biết mức calo có thể giúp bạn duy trì hoặc điều chỉnh cân năng theo ý muốn. Về hàm lượng calo, 100 ml sữa Fami có thể cung cấp 55.9 kcal.

Các giá trị dinh dưỡng quan trọng khác có trong sữa đậu nành Fami là:

  1. Hàm lượng chất đạm (protein): 2.0 gram
  2. Hàm lượng chất béo (fat): 1.1 gram
  3. Hàm lượng tinh bột (carbohydrate): 9.5 gram
  4. Hàm lượng natri: 25 mg
  5. Hàm lượng chất xơ: 220 mg

Uống sữa Fami có béo không?

Tính trung bình, trong một hộp sữa Fami thể chất 200ml chỉ cung cấp khoảng 112 calo. Trên thực tế, so với lượng calo cơ thể cần trong một ngày, lượng calo này thấp hơn rất nhiều nên do đó bạn sẽ không phải quá lo lắng việc uống sữa Fami sẽ gây béo.

Mặt khác, sữa Fami còn được biết tới là nguồn chất xơ dồi dào, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hỗ trợ tăng cường hấp thụ dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy, sữa đậu nành Fami không chứa các cholesterol, hàm lượng thấp chất béo không no, là nguồn cung cấp lượng chất xơ dồi dào. Đặc biệt là, sữa đậu nành Fami còn cung cấp rất nhiều protein thực vật.

Mọi người có thể sử dụng hàng ngày để cải thiện sức khỏe, đặc biệt thức uống rất tốt làn da và hỗ trợ duy trì vóc dáng. Hàm lượng protein cùng với isoflavones có trong sữa đậu nành Fami sẽ góp phần điều chỉnh, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ở các bạn gái, sữa đậu nành Fami giúp kích thích sự phát triển vòng một và vòng ba đồng thời ức chế sự hình thành chất béo ở bụng.

Mặt khác thì sữa đậu nành Fami còn được sử dụng như một loại thực phẩm để thay thế cho thịt hay đường lactose cho những người ăn chay hoặc những người có cơ thể không thể dung nạp lactose.

Nói tóm lại, uống sữa đậu nành Fami điều độ không hề gây béo, gây tăng cân, nó thậm chí còn giúp mọi người có thể giữ được một vóc dáng đẹp, giúp hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà có thể uống quá nhiều sữa Fami, cần uống sữa Fami đúng cách, phù hợp với từng đối tượng để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra thì cũng cần kết hợp cho mình một chế độ dinh dưỡng và chế độ luyện tập phù hợp.

Những tác dụng của sữa Fami

Sữa Fami là loại sữa tốt cho sức khỏe với những lợi ích có thể kể đến như:

  1. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: Trong sữa đậu nành Fami có chứa nhiều chất xơ cùng protein, vitamin các loại, chất béo, đường,… giúp tăng cường sức đề kháng cũng như tham gia vào một số hoạt động quan trọng của cơ thể.
  2. Uống sữa Faimi giúp phòng chống/giảm nguy cơ mắc phải các bệnh nguy hiểm hay gặp như: Các bệnh liên quan tới tim mạch, bệnh tăng huyết áp, bệnh thận, bệnh liên quan đến đường tiểu hóa, loãng xương,…
  3. Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể: Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, sữa đậu nành Fami có chứa các chất như selen, vitamin E, C có tác dụng tốt trong việc chống lại quá trình oxy hóa, đặc biệt có tác dụng đối với các tế bào não, làm chậm quá trình lão hóa của nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể.
  4. Uống sữa Fami có tác dụng làm đẹp da: Trên thực tế, các thành phần có trong sữa đậu nành Tami rất tốt đối với sức khỏe làn da nhờ hàm lượng đáng kể vitamin C.

>>> NÊN XEM THÊM: Bột sắn dây và sữa đặc có tác dụng gì?

Lưu ý khi uống sữa Fami

Để đảm bảo nhận được những lợi ích tốt nhất khi uống sữa Fami, các chuyên gia khuyến cáo:

  1. Người từ 6 tuổi trở nên chỉ nên uống tối đa 400-500 ml sữa đậu nành Fami mỗi ngày. Việc uống nhiều hơn có thể gây ảnh hưởng tới tiêu hóa, dẫn tới tình trạng đầy hơi khó tiêu, đau bụng,…
  2. Không nên uống một lúc hết 400-500ml sữa đậu nành Fami. Thay vào đó, nên chia uống thành nhiều lần trong một ngày, mỗi lần uống khoảng từ 100 đến 150ml.
  3. Các bạn không nên uống sữa đậu nành Fami vào buổi tối. Uống sữa Fami vào buổi tối có thể gây khó ngủ.
  4. Nếu như các bạn đang muốn giảm cân, hãy ưu tiên lựa chọn các loại sữa Fami không đường vì loại sữa này có hàm lượng calo thấp hơn, giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả hơn.
  5. Cũng không nên uống sữa Fami khi bạn đang mắc các bệnh gout, bệnh về thận hay các bệnh lý về đường tiêu hóa.

Tóm lại, sữa đậu nành Fami do công ty VinaSoy sản xuất, có hàm lượng calo thấp, chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nếu như bạn đang trong quá trình giảm cân, bạn có thể lựa chọn sữa Fami do thức uống này ít calo, giàu chất xơ, có hàm lượng dinh dưỡng cao sẽ giúp bạn no lâu hơn, ngăn ngừa tình trạng thèm ăn vặt.

Trên đây là giải đáp sữa fami bao nhiêu calo, có béo không, của công ty nào? Nếu như bạn đang có thắc mắc về sức khỏe cần được bác sĩ tư vấn, giải đáp, vui lòng để lại bình luận.

Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!