Xin Chào! Chào mừng bạn đến với Hoàn Mỹ Breast Care chuyên trang dinh dưỡng tư vấn ăn uống đúng cách an toàn.
331 lượt xem

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách

Vấn đề vệ sinh vùng kín đúng cách với chị em phụ nữ là rất quan trọng. Chị em phụ nữ thường sử dụng muối pha với nước âm để vệ sinh và lau rửa vùng kín. Tuy nhiên vệ sinh vùng kín với muối như thế nào cho hiệu, không gây kích ứng, khô rát vùng kín thì không phải chị em phụ nữ nào cũng nắm được. Vậy thì cùng Blog sức khoẻ Hoàn Mỹ Breast Care tham khảo những nội dung dưới đây để hiểu hơn về vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách nhé.

VỆ SINH VÙNG KÍN BẰNG NƯỚC MUỐI NÊN HAY KHÔNG?

Muối vẫn được biết đến là một chất để sát khuẩn, làm sạch vết thương. Không chỉ dùng để sát khuẩn vết thương, vệ sinh mũi, răng miệng… mà đã từ rất lâu chị em nữ giới còn sử dụng muối để vệ sinh vùng kín.

Thông thường chị em thường sử dụng, pha muối với nước âm đề lâu rửa, vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên thường chị em phụ nữ thường chỉ pha muối với nước ấm theo cảm tính.

Bởi vậy mà không ít trường hợp sử dụng quá nhiều muối, khiến vùng kín bị tôrn thương, mất cân bằng và ngứa rát. Như vậy vừa không thể vệ sinh sạch sẽ vùng kín và còn làm vùng kín bị tổn thương.

Như vậy, vệ sinh vùng kín bằng nước muối là một biện pháp vệ sinh rất hữa hiệu. Tuy nhiên để việc vệ sinh có tác dụng tốt hơn, tránh những tác dụng phục hoặc tổn thương không mong muốn. Thì bạn nên sử dụng nước muối sinh lý, được pha đúng tỷ lệ muối và nước cất.

Bản thân muối có tính sát khuẩn, thường được sử dụng để sát trùng vết những vết thương hở. Tính sát khuẩn cao của muối sẽ ức chế, hạn chế hoạt động hoặc tiêu diệt được một số loại vi khuẩn, nấm men,… Đồng thời nước muối cũng có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, khí hư, bã nhờn, chất nhầy… và giúp vùng kín được sạch sẽ, khô thoáng hơn.

Như vậy: vệ vùng kín bằng nước muối có nên hay không? thực tế nếu bạn sử dụng đúng cách thì nước muối chính là một trong những cách vệ sinh vùng kín hiệu quả, có thể giúp bạn hạn chế được mùi hôi vùng kín, vùng kín khô thoáng, hạn chế vi khuẩn và hạn chế những vấn đề viêm nhiễm phụ khoa…

VỆ SINH VÙNG KÍN BẰNG NƯỚC MUỐI ĐÚNG CÁCH

Để đảm bảo phá đúng tỷ lệ và cũng để nhanh chóng và tiện lợi hơn trong vấn đề vệ sinh, thì chị em phụ nữ nên sử dụng nước muối sinh lý, vừa tiện dụng, vừa ăn toàn mà giá cả cũng rất phải chăng, phù hợp với mọi người.

+ Cách bước vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý:

–     Bước 1: Bạn cần vệ sinh vùng kín với nước sạch

–     Bước 2: Sau khi vệ sinh, thay rửa bằng nước sạch, bạn sử dụng nước muối sinh lý để rửa, lau nhệ nhàng vùng kín, ôm hộ từ 1-2 phút.

Chú ý là lau rửa nhẹ nhàng, phần bên ngoài tuyệt đối không thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo, lau rửa nhanh và tuyệt đối không ngâm vùng kín trong nước muối quá lâu.

–     Bước 3: Bạn tiến hành rửa lại vùng kín một lần nữa với nước sạch và sau đó dùng khăn mềm, nhẹ nhàng thấm khô vùng kín và mặc quần áo lại.

+ Sử dụng nước muối sinh lý đúng cách:

Nước muối sinh lý có rất nhiều những tác dụng khác nhau, tuy nhiên cũng nên chú ý để có thể mang lại nhiều lợi ích và đảm bảo an toàn.

Hiện tại có rất nhiều những loại nước muối sinh lý khác nhau, vì vậy bạn nên lựa chọn để đảm bảo chất lượng. Nước muối sinh lý thực tế cũng có nhiều những loại khác nhau:

  1. Nước muối sinh lý được điều chế dung dịch tiêm truyền: Đây là dạng yêu câu vô khuẩn cao và thường được đóng chai, với dung tích khoảng 100ml, 250ml…
  2. Nước muối sinh lý nhỏ mắt, tai, mũi, họng: Loại này thường được đóng lọ nhỏ dạng 10ml, 25ml… Nước muối dạng này cũng có yêu cầu vô khuẩn cao tương đường với dạng tiêm truyền.
  3. Nước muối sinh lý dùng để rửa vết thương, vệ sinh răng miệng… đây là loại nước muối sinh lý thông dụng và được sử dụng nhiều nhất, thường được đóng chai lớn 350ml, 500ml.

Loại nước muối sinh lý này tuy không yêu cầu vô khuẩn cao như hai loại trên nhưng cũng vẫn đảm bảo được các tiêu chí của thuốc dùng ngoài về mức độ tinh khiết, vô khuẩn.

Hiện tại có nhiều loại nước muối sinh muối dùng ngoài được sản xuất dưới dạng mĩ phẩm, như vậy nghĩa là yêu cầu về các tiêu chí tinh khiến, an toàn sẽ thấp hơn. Vì vậy bạn nên chú ý để tránh mua phải những loại nước muối kém chất lượng.

KHI NÀO NÊN VỆ SINH VÙNG KÍN BẰNG NƯỚC MUỐI?

Các chuyên gia đều chia sẻ, việc sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng kín là hoàn toàn được, nhưng cần đúng cách và vừa phải, không nên quá lạm dụng và cũng không nên ngày nào cũng vệ sinh bằng nước muối.

Nguyên nhân chị em phụ nữ không nên lạm dụng, sử dụng nước muối sinh lý hàng ngày, bởi nước muối sử dụng qua nhiều có thể khiến vùng kín bị khô rát, ngứa, viêm nhiễm hoặc khiến tình trạng nặng viêm, ngứa ngáy nặng hơn.

Đặc biệt là tình trạng tự pha nước muối, nhưng pha quá mặn khiến vùng kín bị tổn thương, tỷ lệ muối quá nhiều khiến vùng kín bị hút ẩm, mất cân bằng môi trường pH, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây hại và tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, bệnh phụ khoa.

Như vậy nước muối hoàn toàn có thể dùng để vệ sinh vùng kín, nhưng cần đúng thời điểm, và đúng cách. Khi vùng kín bị ngừa ngáy, nếu rửa bằng nước muối nhưng không thuyên giảm, hoặc tình trạng nặng hơn thì nên điều chỉnh lượng muối lại , hoặc tốt nhất nên sử dụng nước muối sinh lý để đảm bảo nồng độ muối được điều chế đúng mức.

Đồng thời khi có những biểu hiện ngứa ngáy vùng kín, vùng kín có mùi hôi, khí hư bất thường. Thì nên thăm khám phụ khoa càng sớm càng tốt, bởi những biểu hiện bất thường này có thể là những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh lý phụ khoa.

Như vậy thăm khám sớm để kịp thời phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Điều trị sớm để mang lại hiệu quả cao hơn và đồng thời cũng tiết kiệm được chi phí điều trị.

Thăm khám phụ khoa để nhận được những tư vấn của bác sĩ để sử dụng thuốc hoặc có những biện pháp tiêu viêm, khắc phục hiệu quả nhất. Bởi một số tình trạng viêm nhiễm như: nhiễm nấm Candida, viêm loét âm hộ, viêm ânm đạo, viêm cổ tử cung… nhưng vết thương hở như thế này thì vệ sinh bằng nước muối sinh lý sẽ không thể cải thiện được tình trạng mà còn thậm chí còn khiến tình trạng bị viêm nặng hơn.

NHỮNG LƯU Ý KHI VỆ SINH VÙNG KÍN BẰNG NƯỚC MUỐI

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối là cách vệ sinh vùng kín được đa số chị em phụ nữ lựa chọn và áp dụng. Thực tế là vệ sinh vùng kín cho hiệu quả phòng ngừa bệnh lý phụ khoa rất hiệu quả. Nhưng ngược lại, việc vệ sinh vùng kín bằng nước muối cũng rất dễ khiến vùng kín có nguy cơ viêm nhiễm và khô rát vùng kín.

Ngoài việc nắm được cách vệ sing vùng kín bằng nước muối đúng cách ra, thì trong quá trình sử dụng nước muối để vệ sinh vùng kín, chị em phụ nữ cũng cần chú ý như sau:

  1. Sử dụng muối và pha với nước âm cũng được nhưng bạn nên chú ý đến lượng muối, không nên cho quá nhiều muối. Pha quá mặn sẽ khiến vùng kín rất dễ bị tổn thương. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước muối sinh lý để có tỷ lệ muối đúng nhất và hạn chế bị kích ứng.
  2. Không sử dụng nước muối sinh lý để thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo. Kể cả khi vệ sinh với nước bạn cũng không nên sử thụt rửa quá sâu vào âm đạo, lại càng không nên sử dụng vòi xịt thẳng vào âm đạo.

Bởi như vậy sẽ khiến vùng kín, âm đạo bị tổn thương và tăng nguy cơ bị viêm nhiễm, khô rát vi khuẩn sẽ có điều kiện sinh sôi, gây hại và đi sâu hơn vào âm đạo và tấn công những cơ quan sinh sản khác.

  1. Khi vệ sinh cần nhẹ nhàng, tráng cọ hoặc chà mạnh vùng kín. Vùng kín khá nhạy cảm nếu bạn cọ mạnh có thể khiến vùng kín bị xước, trầy, tổn thương và tại cơ hội cho vi khuẩn tấn công. Tốt nhất là bạn không nên để móng tay quá dài và khi vệ sinh vùng kín thì nên rửa tay sạch sẽ trước khi vệ sinh để tránh làm tổn thương cũng như lây nhiễm vi khuẩn đến vùng kín.
  2. Lựa chọn đố lót phù hợp, nên chọn những chiếc quần lót vừa size thoải mái và thấm hút tốt. Tránh những chiếc quần lót quá chật hoặc quá bó sát sẽ khiến vùng kín bị bó sát, ẩm ướt, khó chịu.

Ngoài ra bạn cũng nên thường xuyên thay đồ lót mới, nên thay đồ lót mới từ 3-4 tháng/lần để loại bỏ những những chiếc quần lót cũ, tích trữ vi khuẩn có nguy cơ gây viêm nhiễm rất cao.

  1. Tuyệt đối không dùng tay gãi hay chà xát vùng kín. Như vậy bạn có thể giải toả sự ngứa ngáy ngay lập tức, nhưng lại khiến vùng da đó tổn thương và khiến tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy trở nên nặng nề hơn và khó điều trị, khắc phục hơn.
  2. Khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường như: ngứa ngáy kéo dài, ra nhiều khí hứ bất thường, khí hư có màu bất thường, có mùi hôi… thì nên nhanh chóng thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Thăm khám kiểm tra để bác sĩ kiểm tra, xác định nguyên nhân, tình trạng và có tư vấn hoặc những chỉ định điều trị cần thiết để khắc phục tình trạng hiệu quả nhất.

Nên Xem Thêm:

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách. Blog sức khoẻ Hoàn Mỹ Breast Care hy vọng qua những nội dung được chia sẻ này, chị em phụ nữ đã có thêm những hiểu biết về cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách và an toàn. Nếu bạn có thêm câu hỏi hay những thắc mắc liên quan thì hãy để lại bình luận.

Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!