Cắt bao quy đầu ăn chuối được không?

0
20
Cắt bao quy đầu ăn chuối được không

Loại là một trong những loại trái cây phổ biến trên thế giới, đặc biệt được trồng nhiều ở những khu vực có khí hậu ấm như Việt Nam. Không chỉ thơm ngon dễ ăn, chuối còn chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cắt bao quy đầu ăn chuối được không? Điều này sẽ được giải đáp cụ thể trong bài viết sau.

Ăn chuối có tác dụng gì?

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng với nhiều tác dụng như:

+ Kiểm soát lượng đường huyết

Chuối rất giàu pectin (một loại chất xơ có cấu trúc xốp). Chất này có thể làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn, giảm cảm giác thèm ăn bằng cách làm chậm quá trình làm rộng dạ dày. Hơn nữa, theo thang đo từ 0 – 199 về tốc độ thức ăn làm tăng lượng đường trong máu thì chỉ số đường huyết của chuối là khoảng 51 đồng nghĩa rằng ăn chuối không gây ra sự gia tăng đột biến quá lớn về lượng đường trong máu ở những người khỏe mạnh.

+ Cải thiện hệ tiêu hóa

Ăn chuối giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa, hỗ trợ điều trị đau dạ dày, trào ngược dạ dày đồng thời chống lại tình trạng ung thư ruột kết nhờ chứa nhiều pectin và kháng tinh bột.

+ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Chuối chứa nhiều kali và magie giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa các bệnh về tim. Một số nghiên cứu cho thấy, những người ăn nhiều thực phẩm chứa kali có nguy cơ mắc bênh tim thấp hơn 27% so với những người khác.

+ Giảm cân

Chuối chứa ít calo, nhiều chất xơ nên rất tốt cho những người cần giảm cân. Kháng tinh bột trong chuối còn giúp chúng ta ăn nhanh no, kiềm hãm cơn thèm ăn, từ đó giảm trọng lượng cơ thể lành mạnh.

+ Chống thiếu máu

Chuối chứa nhiều sắt nên ăn chuối có thể kích thích cơ thể sản xuất huyết sắc tố trong máu chống thiếu máu, giảm triệu chứng xanh xao, mệt mỏi, khó thở. Lượng vitamin B6 trong chuối còn giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị cho những người bị thiếu máu.

+ Tăng độ nhạy insulin

Chuối chưa chín chứa nhiều kháng tinh bột giúp cải thiện độ nhạy insulin, đặc biệt tốt với những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Một số nghiên cứu cho thấy, cung cấp 15 – 30 gram kháng tinh bột mỗi ngày trong vòng 4 tuần có thể cải thiện độ nhạy insulin lên tới 33 – 50%.

+ Tăng chức năng cho thận

Kali không chỉ giúp cơ thể kiểm soát huyết áp mà còn giúp thận khỏe mạnh hơn. Do đó, bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều kali như chuối. Một nghiên cứu kéo dài 14 năm ở phụ nữ cho thấy những người ăn chuối 2 – 3 lần mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh thận thấp hơn 33% so với những người không ăn. Đối với những người ăn 4 – 6 quả chuối mỗi tuần thì nguy cơ mắc bệnh thận còn thấp hơn gần 50% so với những người không ăn.

+ Đạt hiệu quả tốt hơn khi tập thể dục

Chuối được xem là một trong những thực phẩm hoàn hảo cho các vận động viên bởi chứa nhiều khoáng chất cùng carbs dễ tiêu hóa. Do đó, bạn nên ăn chuối trước và sau khi tập luyện thể dục thể thao để tránh mất nước đồng thời giảm chuột rút cơ bắp và đau nhức người.

Cắt bao quy đầu ăn chuối được không?

Khoảng 90% bé trai sau sinh bị dài/ hẹp bao quy đầu. Đây là tình trạng sinh lý bình thường sẽ dần cải thiện sau vài năm. Nếu sau 5 tuổi mà trẻ vẫn bị dài/ hẹp bao quy đầu, thậm chí trưởng thành cũng bị thì sẽ bị xem là bệnh lý, buộc phải điều trị. Trường hợp 5 – 8 tuổi bị dài/ hẹp bao quy đầu thì có thể nong bao quy đầu. Còn trường hợp 8 tuổi trở lên (kể cả trưởng thành) thì cần tiến hành cắt bao quy đầu.

Cắt bao quy đầu là thủ thuật ngoại khoa nhỏ nhằm cắt và điều chỉnh vùng da bao bọc bên ngoài cho phù hợp hơn với cấu tạo chức năng của “cậu nhỏ”. Bên cạnh đó, phương pháp này còn mang tới rất nhiều lợi ích khác như:

  • Giúp việc đi tiểu trở nên dễ dàng hơn, tránh tình trạng tiểu khó, tiểu buốt, phù nề.
  • Giúp cậu nhỏ đạt được kích thước tối đa khi trưởng thành, tránh tình trạng lệch, cong.
  • Tránh nhiều viêm nhiễm nam khoa: viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo…
  • Hạn chế lâm trận ra sớm, rối loạn cương dương, kéo dài thời gian quan hệ.
  • Giảm 14% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
  • Giảm 30-40% nguy cơ ung thư.
  • Giảm nguy cơ mắc phải các bệnh lây truyền qua đường quan hệ chăn gối, đặc biệt là HIV.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất thì sau khi cắt bao quy đầu xong, nam giới cần chú ý điều chỉnh thói quen sinh hoạt cho hợp lý. Chẳng hạn như:

  • Giữ vết thương khô trong vòng 24h rồi mới thay băng gạc mới. Sau khi tháo băng cần vệ sinh vết thương theo chỉ dẫn của bác sĩ rồi thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm sạch, sau đó lấy băng gạc mới cuốn cố định xung quanh vết thương, tránh cuốn quá lỏng hoặc quá chặt.
  • Tránh mặc quần chật chội, bó sát. Tốt nhất nên chọn những chiếc quần vừa vặn hoặc rộng rãi để không gây khó chịu cho “cậu nhỏ”.
  • Tránh vận động mạnh, đi lại nhiều
  • Tránh sử dụng các chất kích thích.
  • Tránh để vết thương tiếp xúc với nước tiểu. Nếu thấy băng gạc bị dính nước tiểu hay dính quá nhiều máu cần thay băng gạc mới ngay.
  • Tránh ngồi lâu, đứng lâu
  • Tránh nhịn tiểu
  • Kiêng quan hệ và tuyệt đối không xem phim ảnh, sách báo nhạy cảm.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống
  • Nếu được kê thêm thuốc sau khi cắt bao quy đầu như thuốc giảm đau, chống viêm, giảm phù nề, hạn chế cương dương thì bạn cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Về chế độ ăn uống thì sau khi cắt bao quy đầu xong, bạn cần tránh ăn chuối.

Tuy là một loại thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhưng chuối lại không phải thực phẩm nên dùng sau khi mới cắt bao quy đầu. Sở dĩ là vì ăn chuối có thể khiến nam giới tăng ham muốn, cương cứng làm khu vực vết thương bị sưng phồng, căng tức, chảy máu, viêm nhiễm, lâu hồi phục đồng thời để lại sẹo xấu.

Ngoài ra, bạn cần tránh thêm các loại thực phẩm sau:

  • Thịt gà: Ăn thịt gà sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương bị mưng mủ, lâu lành kèm theo cảm giác đau nhức khó chịu.
  • Đồ nếp: Ăn đồ nếp sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương bị mưng mủ, tạo sẹo xấu.
  • Rau muống và ốc nhồi: Ăn rau muống hoặc ốc nhồi sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương hình thành sẹo lồi gây mất thẩm mỹ, thậm chí còn gây khó chịu khi quan hệ trở lại.
  • Thịt bò: Ăn thịt bò sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương có màu sậm hơn so với bình thường gây mất thẩm mỹ.
  • Hải sản: Ăn hải sản sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến nam giới tăng ham muốn, dễ cương cứng gây căng tức, chảy máu, hình thành sẹo cứng, sần tại vết thương đồng thời khiến vết thương lâu lành hơn.
  • Gia vị cay nóng: Ăn các loại gia vị cay nóng sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương bị đau nhức, lâu lành hơn.
  • Trứng: Ăn trứng sau khi cắt bao quy đầu sẽ khiến vết thương bị loang lổ gây mất thẩm mỹ đồng thời hình thành sẹo lồi.

Những thực phẩm bác sĩ cho lời khuyên nên ăn sau khi cắt bao quy đầu

Sau khi cắt bao quy đầu xong, bạn nên ăn những thứ sau:

  • Thịt lợn: Thịt lợn lành tính, rất tốt cho những người sau phẫu thuật (như cắt bao quy đầu), tập thể hình, vận động viên phục hồi hay cần phát triển cơ bắp. Ngoài ra, dưỡng chất trong thịt lợn còn giúp cơ thể sản sinh thêm máu khi bị mất máu, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức đề kháng.
  • Rau xanh: Các loại rau họ cải, rau ngót, các loại đậu… chứa nhiều chất xơ nên rất tốt cho những người vừa cắt bao quy đầu. Ăn những loại rau này vừa giúp vết thương nhanh lành hơn vừa giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch.
  • Mướp đắng: Mướp đằng từ lâu đã được xem là thực phẩm rất tốt cho da bởi khả năng điều trị mụn trứng cá, vảy nến, eczema. Đối với những bệnh nhân vừa cắt bao quy đầu xong ăn mướp đắng còn giúp vết thương nhanh khô và nhanh liền da hơn.
  • Rau diếp cá: Rau diếp cá chứa chất decanoyl – acetaldehyd mang tính kháng sinh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp vết thương nhanh lành sau khi cắt bao quy đầu. Chú ý chọn rau diếp cá tươi đồng thời rửa sạch và ngâm với nước muối trước khi dùng để tránh bị nhiễm bẩn hay nhiễm ký sinh trùng (giun sán).
  • Nghệ: Chất curcumin trong nghệ có khả năng chống viêm mạnh mẽ, thậm chí còn hơn hẳn các loại thuốc chống viêm khác. Bên cạnh đó, chất này còn tác động tích cực đến mô và collagen. Vì vậy, sau khi cắt bao quy đầu xong, bạn nên tăng cường các món ăn từ nghệ để thúc đẩy cơ thể tái tạo da đồng thời khiến miệng vết thương khô lại, nhanh liền sẹo, không để lại sẹo xấu.
  • Uống trà tâm sen: Trà tâm sen vốn được biết đến là loại trà rất tốt cho tinh thần, giúp tâm hồn giảm stress đồng thời trở nên thư thái hơn, giảm ham muốn. Điều này góp phần giúp vết thương tránh bị căng tức, nhanh lành hơn.
  • Cà chua: Cà chua chứa nhiều vitamin C giúp cải thiện tính đàn hồi và làm lành vết thương trên da. Do đó, sau khi cắt bao quy đầu xong, bạn có thể bổ sung các món ăn từ cà chua để vết thương mau lành hơn.
  • Cam: Cam chứa nhiều folate giúp hỗ trợ cơ thể hình thành tế bào mới và thúc đẩy chữa lành vết thương hiệu quả, thích hợp với những người vừa cắt bao quy đầu xong.
  • Rong biển: Rong biển được nhiều người ưa chuộng trong việc làm đẹp bởi khả năng điều trị mụn, giải độc, chống viêm, giảm sưng mụn. Ngoài ra, rong biển còn giúp chữa lành các vết thương, giảm vết thâm tím và các bệnh ngoài da nên bạn có thể ăn chúng sau khi vừa cắt bao quy đầu xong.

[shot-xemthem]

[shot-1] NÊN XEM THÊM:

[/shot-xemthem]

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết cắt bao quy đầu ăn chuối được không, nên ăn những gì, kiêng những gì để vết thương nhanh lành, bớt đau nhức, giảm nguy cơ viêm nhiễm. Nếu còn điều gì thắc mắc về phương pháp cắt bao quy đầu, bạn có thể chia sẻ [tại đây] hoặc gọi tới đường dây nóng 0836 633 399 – 02438 255 599 để được giải đáp.

Tác giả Nguyễn Thị Hồng Anh tại Blog Sức Khỏe Hoàn Mỹ Breast Care tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền, 5 năm kinh nghiệm viết bài trong lĩnh vực sức khỏe, có chứng chỉ báo chí, báo ảnh

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây