Ăn hải sản uống nước cam, sữa, nước dừa, nước chè được không?

0
8
Ăn hải sản uống nước cam, sữa, nước dừa, nước chè được không

Rất nhiều thắc mắc liên quan đến hải sản sử dụng cùng các nước đồ uống. Và tại bài viết này là gộp chung giải đáp cho bạn với tiêu đề ăn hải sản uống nước cam, sữa, nước dừa, nước chè được không? Hãy cùng tìm hiểu tại bài viết nếu bạn đang sử dụng hải sản với 1 trong số các đồ uống này

Ăn hải sản uống nước cam được không?

Trong các đồ hải sản (tôm, cua, ghẹ, mực, hàu, …) có chứa chất Asen Pentavenlent có thể tạo nên sự kích ứng khi người dùng kết hợp với đồ ăn, nước uống chứa lượng lớn vitamin C trong đó có cam.

Asen Pentavenlent bị chuyển hóa, biến đổi thành chất asen trioxide hay còn có tên gọi là thạch tín. Bạn có thể gặp các vấn đề như chóng mặt, buồn nôn, đau bụng… thậm chí còn nguy hiểm đến tính mạng

Không chỉ với nguy hại ở trên mà khi sử dụng chung cơ thể sẽ bị giảm hấp thụ protein, kẽm, canxi có trong hải sản

Ăn hải sản uống sữa được không?

Với việc dùng chung sữa nói chung và sữa đậu nành nói riêng và hải sản sẽ phải đối mặt với 3 nguy hại

+ Vị ngọt từ sữa kết hợp với vị tanh nồng từ hải sẽ mất đi cảm giác ngon miệng cũng như tạo cho bạn khó chịu trong người

+ Kết hợp sữa với hải sản còn khiến bạn bị rối loạn hệ tiêu hóa gây tiêu chảy

+ Trong hải sản và sữa đều với lượng canxi cao, dùng nhiều sữa hay hải sản đều có nguy cơ tạo nên sỏi thận

Ăn hải sản uống nước dừa được không?

Bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng đầy bụng, khó tiêu bởi cả hai thực phẩm này đều có tính hàn

Khuyến cáo của nhiều chuyên gia dinh dưỡng với những người bụng yếu, những người có thể chất thiên hàn, mắc các bệnh như suy nhược, huyết áp thấp, người hay lạnh, người mới ốm dậy, người bị bệnh trĩ, cảm lạnh, thấp khớp,… cần chú ý khi kết hợp 2 thực phẩm có tính hàn bởi tỷ lệ cao có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa

Ăn hải sản với sữa chua được không?

Ở phần đầu mục dùng chung hải sản với nước cam đã có nói kết hợp hải sản với thực phẩm nhiều vitamin C sẽ gây nguy hại chóng mặt, buồn nôn, đau bụng… thậm chí còn nguy hiểm đến tính mạng hay giảm hấp thụ protein, kẽm, canxi có trong hải sản

Và với sữa chua cũng vậy, một thực phẩm nhiều vitamin C

Ăn hải sản uống trà (nước chè) được không?

Ăn hải sản uống nước chè dễ gây sỏi nhé

Chỉ nên uống nước trà sau 2 giờ đồng hồ nếu bạn vừa ăn hải sản

[shot-xemthem]

[shot-1] Bạn có thể xem thêm:

[/shot-xemthem]

Với đầy đủ những tư vấn cho bạn về thắc mắc ăn hải sản uống nước cam, sữa, nước dừa, nước chè được không? Câu trả lời là không nhé, dù là nước cam, sữa, nước dừa, nước chè thì kết hợp với hải sản đều có những mối nguy hại chỉ là nặng hay nhẹ. Các chuyên gia cho lời khuyên bạn nên tránh sau khi ăn hải sản có thời gian cách ra 1 – 2 giờ đồng hồ

Tác giả Nguyễn Thị Hồng Anh tại Blog Sức Khỏe Hoàn Mỹ Breast Care tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền, 5 năm kinh nghiệm viết bài trong lĩnh vực sức khỏe, có chứng chỉ báo chí, báo ảnh

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây