Sảy thai có kiêng đi lại không?

0
4

Sảy thai có kiêng đi lại không? là vấn đề được khá nhiều chị em nữ giới quan tâm. Bởi sau khi sảy thai không chỉ gây tổn hại đến tinh thần mà hiện tượng sảy thai còn gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của chị em nữ giới. Thấu hiểu được điều đó, trong nội dung bài viết hôm nay, bác sĩ Hà Thị Huệ – bác sĩ chuyên sản phụ khoa của phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc này.

Sảy thai có kiêng đi lại không?

Về vấn đề này, bác sĩ Hà Thị Huệ cho biết: “Sảy thai là tình trạng túi thai bị đẩy ra ngoài trước tuần 20 của thai kỳ. Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, tỷ lệ sảy thai chiếm khoảng từ 10 – 15% tổng số thai kỳ. Trong số đó, có đến 80% các ca sảy thai diễn ra trước khi thai phát triển được 12 tuần.

Vậy sảy thai có kiêng đi lại không? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, sau khi sảy thai sau sảy thai sức khỏe của chị em rất yếu, nên phải cân một khoảng thời gian nhất định để hồi phục. Do đó, các bác sĩ khuyên chị em sau sảy thai nên vận động nhẹ nhàng, chậm rãi và có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Tuyệt đối không đi lại quá nhiều và hoạt động mạnh. Điều này được lý giải là bởi sau sảy thai cơ bụng vẫn chưa co lại như bình thường nên khi đi sẽ khiến chị em bị đau. Bên cạnh đó, cơ thể sau sảy thai còn đang chảy máu, các tổn thương ở tử cung vẫn chưa lành và cực kỳ nhạy cảm. Nên việc đi lại nhiều trong thời gian này có thể gây ảnh hưởng đến tử cung cũng như hệ thống thần kinh dẫn đến tình trạng chảy máu kéo dài hay nhiễm trùng, khiến cho các tổn thương lâu lành.

Chính vì thế, để sức khỏe nhanh chóng hồi phục và các tổn thương ở tử cung mau lành thì trong 2 tuần đầu sau sảy thai, chị em nên hạn chế việc đi lại.”

Cách chăm sóc sau sảy thai để sức khỏe nhanh chóng hồi phục

Sau khi sảy thai, ngoài việc hạn chế đi lại thì chị em cũng cần chú ý những điều dưới đây để sức khỏe nhanh chóng hồi phục, cũng như bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản về sau, đồng thời giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm cùng những biến chứng khác. Cụ thể như sau:

  • Có chế độ ăn uống hợp lý và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là canxi, sắt, axit folic, vitamin để thúc đẩy quá trình tái tạo máu, giúp vết thương mau chóng hồi phục đồng thời hạn chế đau nhức cơ thể sau khi sảy thai.
  • Tránh sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…), hải sản hoặc ăn đồ ăn cay nóng,…
  • Vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ, tránh thụt rửa âm đạo và chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên cho đến khi sạch máu (khoảng 3 – 4h/lần).
  • Kiêng tắm lạnh, uống nước lạnh, ăn đồ lạnh  và tránh tắm gội ngay sau 1-2 ngày đầu.
  • Kiêng quan hệ tình dục một thời gian cho tới khi vùng kín hoàn toàn hồi phục, ít nhất là 1 tháng.
  • Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng nhọc, quá sức
  • Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra sức khỏe, chức năng sinh sản, kịp thời xử lý các vấn đề bất thường, cũng như nhận những lời khuyên và tư vấn của bác sĩ để nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

[shot-xemthem]

[shot-1] NÊN XEM THÊM:

[shot-2] Sảy thai có ăn được khoai lang không?

[shot-2] Ngã xe có bị sảy thai không?

[shot-2] Sảy thai ăn sầu riêng được không?

[/shot-xemthem]

Hiện nay, một trong những địa chỉ Sản phụ khoa uy tín tại Hà Nội mà chị em có thể tham khảo và lựa chọn đó chính là phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, địa chỉ 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội. Phòng khám đầu tư xây dựng và phát triển theo mô hình “bệnh viện khách sạn” nên không chỉ quy tụ đầy đủ đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, tâm huyết và trách nhiệm với nghề, từng làm việc tại nhiều trung tâm, bệnh viện lớn của thủ đô trực tiếp thực hiện thăm khám mà phòng khám còn được nên được trang nhị nhiều máy móc, trang thiết bị hiện đại từ các nước tiên tiến trên thế giới giúp cho việc thăm khám diễn ra nhanh chóng, chính xác. Cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi, môi trường y tế sạch sẽ và luôn đảm bảo vô trùng – vô khuẩn theo đúng quy định của Bộ Y tế.

Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế

Thêm vào đó, phòng khám còn áp dụng mô hình khám chữa bệnh “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân” đảm bảo tính riêng tư và mọi thông tin cá nhân đều được bảo mật tuyệt đối. Thủ tục khám chữa bệnh nhanh gọn, chi phí được niêm yết giá công khai, minh bạch. Thời gian làm việc linh hoạt cả ngoài giờ hành chính từ 7h30 – 20h hàng ngày kể cả ngày nghỉ, ngày lễ.

Hy vọng với những chia sẻ của bác sĩ Huệ về vấn đề sảy thai có kiêng đi lại không? ở bài viết trên đây đã cung cấp cho chị em có thêm được những thông tin bổ ích. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số 02438.255.599 – 0836.633.399 để được các bác sĩ tư vấn, giải đáp thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Tác giả Bùi Thị Thảo chuyên khoa y sỹ đa khoa tốt nghiệp Trung cấp y, trường y dược Văn Hiến Thanh Hóa. Tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền chuyên ngành xã hội học

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây