Mang thai tuần đầu uống nước dừa được không?

0
8
Mang thai tuần đầu uống nước dừa được không

Nước dừa được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi đây là một loại thức uống thanh mát tự nhiên mà nó còn đem lại nhiều lợi ích với con người. Tuy nhiên, đối với những mẹ đầu đang mang thai tuần đầu tiên thì cũng cần phải cân nhắc về thức uống này. Vậy mang thai tuần đầu uống nước dừa được không? Chị em hãy cùng theo dõi những chia sẻ của các chuyên gia tại phòng khám Đa khoa Y Học Quốc tế trong bài viết dưới đây để có được câu trả lời.

Nước dừa đem đến những lợi ích nào?

Từ xa xưa thì nước dừa được xem là thức uống vàng của các mẹ bầu, bởi trong nước dừa có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như: Protein, sắt, photpho, natri, vitamin C, vitamin nhóm B (B1, 2, 3 Và 6), chất xơ, canxi, magie, kali, kẽm, folate. Do đó, nước dừa có tác dụng giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, bổ sung chất điện phân, lợi tiểu, giảm ợ nóng và táo bón; phòng ngừa tiểu đường thai kỳ,…

Ngoài ra, trong nước dừa còn giúp duy trì độ pH đồng thời kiểm soát huyết áp rất tốt.

 Mang thai tuần đầu uống nước dừa được không?

Theo bác sĩ Hà Thị Huệ – bác sĩ chuyên sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm, hiện đang làm việc tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, chia sẻ:

“Khi ở tuần đầu của thai kỳ thì mẹ bầu không nên uống nước dừa. Vì thời điểm này thai nhi còn rất nhỏ, mà nước dừa lại có tính hàn và có chứa một số chất có thể gây co bóp tử cung ảnh hưởng tới thai và khiến mẹ bầu lạnh bụng, hơn nữa còn dọa sảy thai nếu uống quá nhiều nước dừa.

Ngoài ra, trong nước dừa còn có hàm lượng chất béo cao (khoảng 2%) có thể dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu… Và đặc biệt, ở tuần thai đầu tiên là thời điểm mà mẹ bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén,… nên khi uống nước dừa sẽ làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.

Vậy mẹ bầu uống nước dừa vào thời điểm nào phù hợp nhất

Qua trao đổi về thời điểm thích hợp mà mẹ bầu có thể uống nước dừa mà đem đến lợi ích cho cả mẹ và thai nhi thì bác sĩ Hà Thị Huệ chia sẻ thêm: “Đối với mẹ bầu thì 3 tháng giữa của thai kỳ (tức tháng 4, 5, 6) các chị em có thể uống đều đặn mỗi ngày quả và giảm dần ở 3 tháng cuối (khoảng 2 – 3 quả/tuần là đủ). Trường hợp nếu mẹ bầu bị thiếu nước ối thì thường được khuyên uống nhiều nước dừa hơn để tăng thêm lượng nước ối.

Chú ý: Khi uống nước dừa mẹ bầu không nên uống vào buổi tối, khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, khó chịu, mẹ có tiền sử bị suy nhược, huyết áp thấp, đa ối,…

Nhưng để đảm bảo cơ thể của mỗi chị em khi mang thai có phù hợp với thức uống là nước dừa hay không? Thì chị em nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và nhận sự hỗ trợ tư vấn từ các chuyên gia, tránh những ảnh hưởng xấu có thể xảy ra.

[shot-xemthem]

[shot-2]NÊN XEM THÊM:

+ Nước dừa bao nhiêu calo và uống nước dừa có mập không? Kỵ với gì?

+ Thai 8 tuần uống nước mía được không?

+ Bầu bị sốt phải làm sao? có ảnh hưởng tới thai nhi không?

[/shot-xemthem]

Nếu như mới mang thai tuần đầu tiên, các chị em còn băn khoăn không biết lựa chọn cơ sở y tế nào để thăm khám và siêu âm trong suốt quá trình mang thai thì phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, địa chỉ 12 kim Mã – Ba Đình – Hà Nội là một trong những địa chỉ mà chị em có thể lựa chọn.

Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế

Đây là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động các dịch vụ khám thai, kế hoạch hóa gia đình, thăm khám và chữa trị các bệnh lý nam khoa – phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục,…. Được các chuyên gia đánh giá rất cao và nhận được sự tin tưởng của đông đảo chị em thủ đô và khu vực lân cận.

Phòng khám là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín chuyên thăm khám thai, siêu âm thai chính xác, đồng hành chị em cho đến khi “mẹ tròn- con vuông”, Phòng khám được xây dựng theo khuôn mẫu “bệnh viện khách sạn” với cơ sở vật chất khang trang, thiết bị y tế hiện đại bao gồm: máy siêu âm 2D, 4D, máy xét nghiệm sinh hóa tự động,…cho kết quả chính xác. Toàn bộ quá trình siêu âm thai mất khoảng 15 phút, bác sĩ chuyên Sản phụ khoa sẽ trực tiếp đọc kết quả, tư vấn cho mẹ bầu trong quá trình mang thai.

Ngoài ra, phòng khám Đa khoa Y Học Quốc tế thủ tục khám chữa bệnh nhanh chóng, chi phí thăm khám và siêu âm thai được niêm yết công khai theo quy định của Sở Y tế.

Trên dây là những chia sẻ của bác sĩ Hà Thị Huệ, hy vọng đã giúp mẹ bầu có câu trả lời cho vấn đề mang thai tuần đầu uống nước dừa được không.  Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, chị em có thể nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi gọi (024) 38.255.599 –  083.66.33.399 để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Chúc mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh!

Tác giả Vũ Minh Hải tốt nghiệp chuyên khoa truyền thông giáo dục sức khỏe tại trường Đại học Y Tế Công Cộng. Một tác giả trẻ tài năng

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây