Thai 12 tuần uống nước dừa được không?

0
3
Thai 12 tuần uống nước dừa được không

Thai 12 tuần uống nước dừa được không? nước dừa là một trong những loại thức uống từ tự nhiên được nhiều người yêu thích trong đó có bà bầu. Tuy nhiên, sử dụng nước dừa khi nào hợp lý, uống bao nhiêu là đủ thì không phải mẹ nào cũng biết. Để giải đáp những thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin có trong bài viết dưới đây.

Thai 12 tuần uống nước dừa được không?

Dừa được trồng nhiều ở vùng nhiệt đới nên Việt Nam rất nhiều loại quả này. Nước dừa tươi là thức uống hoàn toàn từ tự nhiên với tác dụng tốt, giá thành rẻ và rất dễ mua. Trong nước dừa có chứa đến 94% là nước và rất ít chất béo, giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu rằng phụ nữ khi mang thai những tháng đầu tiên có nên uống nước dừa không?

Nước dừa được các bác sĩ khuyên khi mang thai 12 tuần trở xuống không nên uống. vì có thể gây nên những rối loạn chuyển hóa, làm mất máu, co bóp mạnh tử cung dẫn tới hỏng thai. Mặt khác, nước dừa có tính hàn nên nếu sử dụng nhiều có thể dẫn tới chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, thậm chí tiêu chảy không tốt cho phụ nữ mang thai những tháng đầu tiên, khuyến cáo mẹ bầu không nên sử dụng.

[shot-xemthem]

Bạn đang trong giai đoạn thai kỳ 12 tuần tuổi, bạn cũng nên tham khảo thêm:

+ Thai 12 tuần nhịp tim bao nhiêu và khám thai 12 tuần ở đâu tốt?

[/shot-xemthem]

Khi nào phụ nữ mang thai có thể uống nước dừa?

Thời điểm thích hợp để uống nước dừa đó là khi thai từ 5 tháng trở lên, đặc biệt là tháng cuối thai kỳ nên uống nước dừa. Đây là khoảng thời gian phù hợp nhất sử dụng thức uống này. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sử dụng nước dừa thời điểm này có tác dụng tốt trong việc cung cấp nước cho cơ thể. Sử dụng nước dừa sẽ giúp cung cấp lượng nước, bổ sung nước ối rất tốt.

Trong nước dừa có chứa nhiều vitamin có thể giúp mẹ tăng cường miễn dịch, tăng cường sức đề kháng giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm khi mang thai. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nước dừa có ít đường chỉ khoảng 6g/1 ly nước dừa, do đó đây là thức uống rất phù hợp dành cho mẹ bầu.

Đặc biệt, theo người xưa truyền lại thì mẹ bầu uống nhiều nước dừa còn có tác dụng giúp da bé trắng hồng, mịn màng,. Tuy rằng làn da được quy định bởi sắc tố melanin và ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố di truyền, mặc dù vậy nước dừa vẫn là thức uống bổ sung với kỳ vọng con yêu sau này sinh ra có làn da  khỏe đẹp.

Một số lưu ý khi uống nước dừa

Một lưu ý đặc biệt là dù ở giữa thai kỳ hay cuối thai kỳ thì mẹ bầu cũng không nên uống quá nhiều nước dừa, chỉ cần uống 3-4 lần/tuần, mỗi lần 1 quả dừa  khoảng 100-150l nước là đủ.

Nếu mẹ cảm thấy mệt mỏi, lạnh bụng thì không nên uống nước dừa. Ngoài ra, mẹ bầu cần hạn chế uống nước dừa vào buổi tối để tránh đi tiểu đêm nhiều lần. Mẹ nên chọn loại dừa tươi, nước dừa còn trong quả, nên sử dụng ngay và không uống nước dừa đã để qua đêm.

Mặt khác, ngoài nước dừa thì mẹ cần phải tham khảo những chế độ ăn uống, bổ sung dưỡng chất hợp lý trong giai đoạn mang thai. Đặc biệt cần khám thai định kỳ theo lịch của bác sĩ để theo dõi sự phát triển của bé.

Địa chỉ khám thai uy tín tại Hà Nội

Ngoài các bệnh viện phụ sản Hà Nội, phụ sản Tw là những bệnh viện công lập lớn mà chị em có thể ưu tiên khám thai. Nhưng tại những bệnh viện này bệnh nhân quá tải, mẹ bầu có thể phải xếp hàng chờ đợi khám. Vì vậy có thể tham khảo lựa chọn phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, 12 Kim Mã- Ba Đình- Hà Nội.

Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế

Đây là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, với cơ sở vật chất khang trang, máy siêu âm 2D, 4D, hệ thống xét nghiệm tự động cho kết quả chính xác. Đặc biệt đội ngũ bác sĩ Sản phụ khoa giỏi chuyên môn trực tiếp khám thai, siêu âm thai, tư vấn, đọc kết quả; thời gian siêu âm chỉ khoảng 20 phút không cần chờ đợi. Thủ tục khám nhanh chóng, chi phí siêu âm thai niêm yết công khai minh bạch.

Nếu còn thắc mắc về vấn đề thai 12 tuần uống nước dừa được không, hay vấn đề khám thai, bạn có thể gọi (024) 38255599 –  083.66.33.399 để được bác sĩ tư vấn giải đáp miễn phí.

Tác giả Bùi Thị Thảo chuyên khoa y sỹ đa khoa tốt nghiệp Trung cấp y, trường y dược Văn Hiến Thanh Hóa. Tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền chuyên ngành xã hội học

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây