Lá đinh lăng và lá trà xanh xanh được biết đến là có tác dụng rất tốt đối với cơ thể, chính điều này khiến nhiều bà bầu thắc mắc không biết có bầu uống lá đinh lăng được không? uống nước trà xanh được không? Để có câu trả lời chính xác cho vấn đề này, mời các mẹ bầu hãy cùng tham khảo nội dung chia sẻ ở bài viết dưới đây.
Có bầu uống lá đinh lăng được không?
Theo Đông y, lá đinh lăng vị đắng, tính mát, có tác dụng giải độc thức ăn, chống dị ứng, chữa ho ra máu, kiết lị, ngộ độc thực phẩm,…. Ngoài ra, trong đời sống thường ngày, người ta có thể dùng lá đinh lăng phơi khô rồi hãm uống như trà hoặc ăn lá đinh lăng cùng với gỏi cá, hay nấu canh cùng với thịt, cá,…
Theo các chuyên gia thì bản thân lá đinh lăng và rễ đinh lăng đều có thể dùng làm thuốc, không độc, và rất hiếm khi gây hại cho sức khỏe. Hơn nữa, tính cho đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có một nghiên cứu nào nói rằng bà bầu không được uống lá đinh lăng. Như vậy, đáp án cho câu hỏi có bầu uống lá đinh lăng được không? câu trả lời là có. Việc uống lá đinh lăng sẽ đem lại cho bà bầu 1 số lợi ích như: giúp làm mát cơ thể, bồi bổ sức khỏe, giúp bà bầu ăn ngủ tốt hơn, đồng thời vào những ngày cuối thai kỳ và sau khi sinh, sử dụng lá đinh lăng có thể giúp hạn chế tắc tia sữa, tăng lượng sữa hiệu quả.
Tuy nhiên, các bà bầu cần lưu ý đó là lá đinh lăng có chứa saponin, nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn. Đồng thời, lá cây đinh lăng từ 3 năm tuổi trở lên mới phát huy hết công dụng. Do đó, nếu không bắt buộc thì không nhất thiết phải dùng, để đảm bảo an toàn, đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ không nên tùy tiện sử dụng lá đinh lăng. Trường hợp nếu sử dụng thì cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
Có bầu uống nước trà xanh được không?
Trong số các loại trà thì trà xanh đứng ở vị trí cao nhất khi nói đến giá trị dinh dưỡng của nó cung như hàm lượng các chất sắt, canxi và magie. Theo các nghiên cứu, chất chống oxy hóa catechin trong trà xanh có thể ức chế một số vi khuẩn liên đến bệnh nướu và sâu răng cũng như sức khỏe xương khớp. Bên cạnh đó, còn có tác dụng giúp tăng khả năng miễn dịch, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh trong suốt thời gian mang thai.
Như vậy đối với câu hỏi có bầu uống trà xanh được không? câu trả lời là có. Việc uống trà xanh sẽ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tốt cho xương và ngăn chặn các bệnh về răng miệng. Đồng thời, ngăn chặn phát triển ung thư và có sức khỏe tốt hơn trong thai kỳ. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, chống lão hóa da, ổn định huyết áp, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và tiểu đường.
Tuy nhiên, dù có tác dụng rất tốt đối, nhưng các bà bầu cần lưu ý không nên uống quá 1 tách trà xanh trong một ngày, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Bởi nếu uống quá nhiều có thể khiến mẹ khó hấp thụ axit folic làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi và cản trở sự hấp thu sắt từ rau xanh.
Nói tóm lại là bà bầu vẫn có thể uống được lá đinh lăng và tra xanh, tuy nhiên để đảm bảo an toàn cũng như nhật được những lợi ích từ chúng thì trước khi sử dụng, chị em nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ. Trong trường hợp nếu mẹ uống lá đinh lăng hoặc trà xanh xuất hiện những biểu hiện bất thường thì cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín thăm khám, kiểm tra và xử lý kịp thời để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.
Hy vọng với những chia sẻ về vấn đề có bầu uống lá đinh lăng được không? uống nước trà xanh được không? ở bài viết trên đây đã cung cấp cho các bà bầu có thêm được những thông tin bổ ích. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào, hãy nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi đến số 02438.255.599 – 0836.633.399 để được các chuyên gia tư vấn, giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí.
Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!
