Nếu như trước đây khi chưa mang thai, cafe là món đồ uống đồng hành cùng bạn mỗi sáng trước khi bắt đầu ngày làm việc mới. Giờ đây khi bạn biết mình mang thai, băn khoăn không biết có thai uống cafe sữa được không? có hại cho em bé hay không?…luôn là câu hỏi nhận được sự quan tâm nhiều nhất. Để giải đáp những thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin có trong bài viết dưới đây.
Cafe là một trong những đồ uống có chứa cafeine khá phố biến được mọi người khắp nơi trên thế giới ưa chuộng sử dụng đặc biệt vào buổi sáng. Theo đó, cà phê thường có 2 loại là cafe đen và nâu hay còn gọi là cafe sữa, nếu thưởng thức một lượng vừa đủ cafe sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn.
Vậy, có thai uống cafe sữa được không?
Theo các chuyên gia, bà bầu có thể uống cafe sữa được. Tuy nhiên, không nên uống nhiều, hạn chế tối đa. Vì thực chất cafe sữa vẫn có chứa cafein không tốt cho phụ nữ mang thai. Vì thế, mẹ nên biết cách uống cafe sữa sao cho không ảnh hưởng tới em bé.
Theo đó, mỗi ngày mẹ chỉ nên dùng khoảng 200mng lượng cafein, trong khi cà phê hòa tan, mức giao động cafein sẽ từ 60-100mg trên 150ml. Vì thế, mẹ cần phải có sự kiểm soát chặt chẽ lượng mức cafe dung nạp mỗi ngày không vượt quá quy định. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Đối với những mẹ trước đó đã quá quen thuộc với cafe thì việc bỏ uống ngay khi mang thai là điều khó. Bởi mẹ có thể rơi vào tình trạng buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt,…nên trong thời gian bắt đầu mang thai mẹ cần giảm uống cafe một cách từ từ trước khi cắt hẳn liều lượng.
Cần nhớ rằng mẹ không được uống quá 2 cốc cafe sữa mỗi ngày. Trong giai đoạn 3 tháng cuối tốt nhất nên dừng uống cafe để tránh những rủi ro cho em bé hoặc khiến cho việc sinh nở khó khăn hơn vì thời gian chuyển dạ kéo dài.
Nếu uống quá nhiều cafe sữa khi mang thai có thể gây hại
Trong trường hợp nếu mẹ lạm dụng uống quá nhiều cafe có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bé. Đơn cử như, sử dụng nhiều cafe sữa là chất có chứa nhiều cafein- đây là một chất gây nghiện có thể kích thích tăng nhịp tim nhanh hơn, tạo cảm giác bồn chồn, khó ngủ và điều này thường xảy ra ở những người không thường xuyên uống cafe. Bên cạnh đó, nếu bà bầu uống nhiều cafe sữa có thể là nguyên nhân dẫn tới kích thích dạ dày.
Khi bà bầu thường xuyên uống cafe sữa có thể dẫn tới lượng cafein xâm nhập và tiếp xúc với thai nhi qua dạ con và điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi, bởi cơ thể của thai lúc này vẫn còn bé và yếu ớt nên có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Mặt khác, việc uống nhiều cafe có thể dẫn tới tăng nhịp tim của thai nhi, giảm lượng máu từ cơ thể mẹ đi nuôi bé.
CHÚ Ý: đối với phụ nữ mang thai bị thiếu máu, thiếu sắt thì tốt nhất không nên uống cafe.
[shot-xemthem]
[shot-1] Bạn nên xem thêm:
- + Mới có thai ăn sữa chua được không và uống nước mía được không?
- + Có thai uống thuốc say xe được không và uống thuốc xổ giun được không?
- + Có thai uống thuốc hạ sốt được không? uống paracetamol được không?
[/shot-xemthem]
Một số lưu ý khác khi mang thai
Ngoài cafe thì mẹ bầu khi mang thai cần tránh sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn, chất gây nghiện để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Mẹ cần bổ sung chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày để có một sức khỏe tốt cũng như tốt cho sự phát triển của bé. Đặc biệt, mẹ cần phải chú ý thăm khám thai định kỳ để theo dõi sự phát triển của bé.
Hiện nay, tại Hà Nội chị em có thể tham khảo thăm khám thai tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế. Phòng khám là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín chuyên khoa sức khỏe sinh sản, thăm khám và điều trị hiệu quả bệnh phụ khoa, nam khoa, thăm khám thai, theo dõi thai kỳ uy tín.
Tại đây có hệ thống máy siêu âm 2D, 4D, hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động cho kết quả chính xác. Quy trình khám thai do bác sĩ Sản khoa giỏi thực hiện. Mặt khác, thủ tục khám bệnh nhanh chóng, chi phí niêm yết công khai.
Mọi thắc mắc về vấn đề có thai uống cafe sữa được không hay các vấn đề khám và theo dõi thai, bạn vui lòng liên hệ 024) 38.255.599 – 083.663.3399 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
