Xin Chào! Chào mừng bạn đến với Hoàn Mỹ Breast Care chuyên trang dinh dưỡng tư vấn ăn uống đúng cách an toàn.
212 lượt xem

Thai 10 tuần phát triển như thế nào?

Thai 10 tuần phát triển như thế nào? Đây là thắc mắc của nhiều chị em, đặc biệt là những người lần đầu mang thai. Giai đoạn thai 10 tuần đã kết thúc quá trình phôi thai và chính thức là một bào thai. Cùng bác sĩ Hà Thị Huệ – chuyên khoa I sản phụ khoa giải đáp thắc mắc liên quan đến sự phát triển của thai 10 tuần qua bài viết sau đây.

Sự phát triển của thai 10 tuần

Giai đoạn thai 10 tuần kích thước của thai nhi dài khoảng 3.1cm và nặng khoảng 35g. thai nhi đã không còn có các màng giữa ngón chân và tay, các móng tay đang được hình thành. Đầu của thai nhi đang dần to ra do sự phát triển nhanh chóng của não. Răng cũng đã bắt đầu mọc dưới lợi, đang cứng dần và liên kết với xương hàm. Lúc này, bé vẫn nhắm mắt cho đến tuần thứ 27.

Ngoài ra, xương và sụn ở chân của bé đang phát triển thành đầu gối và mắt cá chân và tay cùng với khuỷu tay đã được hình thành.

Dạ dày của thai nhi đã bắt đầu tiết dịch vị và thận. Nếu là bé trai thì hormone testosterone cũng đang được sản xuất trong giai đoạn này.

Các cơ quan vẫn đang tiếp tục phát triển và hoàn hiện với tốc độ nhanh chóng. Hầu như các bộ phận như tim, não bộ, phổi, gan, thận, tất cả đang trong quá trình lớn lên cho đến cuối thai kỳ. Tim thai là cơ quan gần như đã hoàn tất và đang tiếp tục đập khỏe mạnh ở tuần thứ 10. Nhiều cơ quan nội tạng sẽ bắt đầu làm việc mặc dù phổi, dạ dày và ruột vẫn đang phát triển.

Nếu quan sát qua hình ảnh siêu âm, mẹ có thể thấy thai 10 tuần đã có mặt và đầu của bé vẫn còn đang phát triển. Sự hình thành chồi răng nhỏ là cơ sở tạo thành răng, đã bắt đầu phát triển ở nướu. Khi thai 10 tuần tuổi, cánh tay và chân của bé bắt đầu hoàn tất với cổ tay và mắt cá chân. Hầu hết các khớp được hình thành. Bé sẽ sớm có thể xòe tay ra, nắm tay lại trong những tuần kế tiếp. Thậm chí, mẹ có thể thấy hình ảnh bé nuốt, ngáp hoặc ngậm ngón tay qua hình ảnh siêu âm.

Lúc này, các cơ quan sinh sản bên ngoài đã bắt đầu phát triển nhưng chúng còn rất nhỏ, nên kết quả siêu âm thai 10 tuần vẫn chưa thể xác định được chính xác giới tính của bé. Nếu là con trai thì hormone sinh dục nam được bé tổng hợp sản xuất từ tinh hoàn trong tuần thứ 10 của thai kỳ.

Thai 10 tuần tuổi là mốc chính thức kết thúc giai đoạn phôi thai, có thể yên tâm vì những dị tật bẩm sinh đã không thể phát triển, bé sẽ bước vào giai đoạn bào thai. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là mẹ có thể thoải mái ăn uống hoặc làm việc quá sức. Cần tiếp tục giữ cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, bổ sinh đầy đủ dưỡng chất để bé lớn nhanh trong giai đoạn sắp tới.

Những thay đổi ở cơ thể mẹ khi mang thai 10 tuần

Cùng với sự phát triển của thai nhi, mẹ bầu ở tuần thứ 10 cũng đang có những chuyển biến về cơ thể và sức khỏe. Khi những dấu hiệu ốm nghén đang mất dần và mẹ sắp vượt qua giai đoạn 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cơ thể đã dần quen với sự xuất hiện của thai nhi trong bụng.

Tử cung của mẹ phát triển to cỡ một quả bưởi để tạo không gian cho bé phát triển. Thậm chí, mẹ còn có thể cảm nhận được nó đang thay đổi trong chính cơ thể mình.

Mẹ có thể cảm thấy tinh thần phấn chấn hơn, những dấu hiệu ốm nghén, những cơn buồn nôn đang dần biến mất. Nội tiết tố vẫn tiếp tục tăng lên khiến cơ thể mẹ nóng hơn, có thể rơi vào tình trạng luôn đói và tâm trạng thay đổi thất thường, dễ xúc động hơn.

Có thể gặp triệu chứng thèm ăn, không quá lo lắng hay sợ tăng cân mà mẹ nên cân đối chế độ dinh dưỡng, chia nhỏ bữa ăn để đảm bảo sự phát triển của bé. Đồng thời, mẹ cần uống nhiều nước, tránh sử dụng đồ ăn nhanh không lành mạnh khi đang đói.

Khi mang thai tuần thứ 10, mẹ bầu bắt đầu phải đối mặt với chứng táo bón và ợ nóng, ợ chua. Nguyên nhân cũng vẫn do nội tiết, có làm quá trình tiêu hóa chậm lại, làm lỏng van ngăn giữa thực quản và dạ dày của bà bầu. Cùng với đó, khung chậu và bàng quang có chút thay đổi, các cơ chậu đã được nới lỏng hơn trước, gây són tiểu khi bạn cười hay hắt hơi.

Thai 10 tuần tuổi mẹ cần lưu ý gì?

Tăng cân trong thời kỳ mang thai là điều không thể tránh khỏi, nhưng mẹ mang thai 10 tuần nên tăng cân một cách hợp lý. Cân nặng thai nhi sau 40 tuần phát triển trong bụng mẹ sẽ phụ thuộc nhiều vào việc mẹ đã tăng thêm bao nhiêu cân khi mang thai.

Theo bác sĩ Hà Thị Huệ, mẹ cần xác định cân nặng cần tăng phù hợp với tình trạng thai và dựa trên chỉ số khối cơ thể BMI trong thời kỳ mang thai. Đây là chỉ số đo mức cân nặng phù hợp với cơ thể tính bằng cách chia trọng lượng tính bằng kg cho bình phương chiều cao tính bằng mét.

Ngoài ra. thai 10 tuần mẹ cũng cần chú ý những điều sau:

  • Kiểm tra có mang song thai hay không

Bác sĩ sẽ cho mẹ mang thai tuần thứ 10 biết liệu mẹ có mang song thai hay không bằng cách nghe nhịp tim trong bụng mẹ. Nếu như đó là hai nhịp tim riêng biệt thì đây là dấu hiệu mang song thai đầu tiên.

Tuy nhiên, đây không phải là chẩn đoán chính xác tuyệt đối vì nhịp tim của 1 bào thai cũng có thể nghe được tại nhiều thời điểm. Do đó, song thai thường được chẩn đoán chính xác nhất bằng cách siêu âm sớm. Trong hầu hết các trường hợp, siêu âm sẽ chẩn đoán liệu mẹ có mang đa thai hay không.

  • Thực hiện các xét nghiệm cần thiết

Tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của mẹ mang thai 10 tuần mà bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra sau để theo dõi sự phát triển của thai nhi, các xét nghiệm cần:

–     Đo cân nặng và huyết áp

–     Kiểm tra nước tiểu để đo lượng đường và đạm

–     Kiểm tra nhịp tim của thai nhi

–     Đo kích thước của tử cung bằng cách sờ nắn bên ngoài để xem kích thước này tương quan như thế nào đến ngày sinh nở

–     Chiều cao của đáy vị (đỉnh tử cung)

–     Kiểm tra độ sưng của tay và chân, kiểm tra việc giãn tĩnh mạch ở chân.

  • Mẹ cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn cho thai 10 tuần

Trong thời kỳ mang thai, mẹ nên cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc, tránh tuyệt đối việc tiêu thụ các loại đồ uống có cồn và hút thuốc lá bởi chúng có thể ảnh hưởng xấu đến cả sức khỏe mẹ và thai nhi. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý về việc quan hệ tình dục khi mang thai để tránh ảnh hưởng đến bé.

Bác sĩ Hà Thị Huệ cho biết, mẹ có thể sinh hoạt tình dục như bình thường nếu như có nhu cầu và sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, một số mẹ phải trải qua những biến động hormone thai kỳ, mệt mỏi, nôn nghén nên ham muốn gần gũi chồng có thể giảm đi. Từ tháng thứ 6, việc tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục và ngực trong cơ thể có thể khơi lại ham muốn tình dục cho mẹ. Tuy nhiên, từ tháng thứ chín trở đi khi tăng cân, đau lưng và các triệu chứng khác có thể một lần nữa giảm đi sự nhiệt tình của mẹ trong chuyện chăn gối. Do đó, các bác sĩ chuyên mẹ bầu nên tùy vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe để có thể đảm bảo quan hệ an toàn trong thai kỳ.

Mặc dù hầu hết phụ nữ có thể sinh hoạt tình dục một cách an toàn trong suốt thai kỳ, nhưng tốt nhất là mẹ mang thai tuần thứ 10 vẫn nên thận trọng. Bác sĩ có thể khuyên mẹ tránh quan hệ nếu:

–     Mẹ có nguy cơ sinh non

–     Mẹ bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân

–     Mẹ đang rò rỉ nước ối

–     Cổ tử cung của mẹ bắt đầu mở sớm

–     Mẹ được chẩn đoán là bị nhau tiền đạo.

Bạn cũng cần chú ý thêm một số vấn đề khác:

Hy vọng, với những thông tin bài viết cung cấp đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc thai 10 tuần phát triển như thế nào. Ngoài ra, nếu như còn bất kỳ vấn đề nào khác chưa rõ hãy gọi đến số: 0836.633.399 hoặc CLICK [TẠI ĐÂY] để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ miễn phí.

Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!