Hương vị thơm ngon, chua ngọt đầy hấp dẫn cùng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào khiến măng cụt dễ dàng “ghi điểm” và trở thành loại trái cây được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên đối với chị em phụ nữ sau sinh, việc cẩn trọng trong chế độ dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Liệu sau sinh có ăn được măng cụt không? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây để có đáp án chính xác về vấn đề này nhé!
Măng cụt và những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời
Trước khi giải đáp vấn đề sau sinh có ăn được măng cụt không, mời bạn đọc cùng tìm hiểu thêm thông tin về loại trái cây này.
Măng cụt khi chín có vỏ ngoài màu tím đậm, rất dày, bên trong là phần ruột trắng muốt, có vị ngọt thanh và thơm ngon khiến nhiều chị em yêu thích vô cùng. Đây cũng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất đạm, sắt, calcium, chất oxy hóa… có lợi cho sức khỏe con người. Một số lợi ích của măng cụt đối với sức khỏe đó là:
- Axit Tryptophan có trong măng cụt giúp tinh thần hưng phấn, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Lớp polyphenol tự nhiên có trong măng cụt có tác dụng chống viêm và vi khuẩn. Kháng thể xanthones ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư đồng thời nó còn có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ.
- Sắt cùng một số dưỡng chất trong măng cụt giúp thúc đẩy những tế bào máu, ngăn ngừa triệu chứng thiếu máu., đồng thời tốt cho những người mắc bệnh tim mạch, thường xuyên bị tức ngực, khó thở…
- Ngoai ra, măng cụt cũng mang đến tác dụng đẹp da, giúp da dẻ mịn màng, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Tuy nhiên liệu sau sinh có ăn được măng cụt không?
Sau sinh có ăn được măng cụt không?
Trao đổi về vấn đề sau sinh có ăn được măng cụt không, chuyên gia y tế chia sẻ như sau:
Mặng cụt mặc dù mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời, nhưng lại phông phải là loại trái cây phù hợp với các mẹ sau sinh và đang trong thời kỳ cho con bú bởi:
- Trong măng cụt chứa thành phần xanthone ngăn chặn quá trình đông máu, gây hiện tượng khó đông máu và ảnh hưởng không nhỏ đến các mẹ sau sinh.
- Măng cụt nếu dùng chung với nhiều loại thuốc có thể gây nên những tình trạng mất ngủ, khó thở và chóng mặt, không được khuyến cáo sử dụng khi mang thai và sau sinh.
- Măng cụt chứa nhiều axit lactic bởi vậy nếu ăn quá nhiều sẽ gây nên tình trạng tiêu chảy, táo bón, gây biến chứng dạ dày, gây buồn nôn và ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh.
- Ngoài ra, một số trường hợp sau sinh ăn măng cụt bị dị ứng như nổi mề đay, ngứa, hoặc phát ban.
Như vậy, sau sinh có ăn được măng cụt không. Chị em sau sinh nên tránh ăn loại trái cây này bởi chúng có thể mang đến những tác dụng không tốt cho sức khỏe.
XEM THÊM:
+ Có kinh nguyệt có được đi thăm bà đẻ?
+ Bà đẻ ăn cải xoăn được không?
Sau khi giải đáp vấn đề sau sinh có ăn được măng cụt không, chuyên gia y tế cũng khuyến cáo cáo mẹ sau sinh nên thường xuyên thăm khám định kỳ để có thể tầm soát sức khỏe tốt nhất. Chị em có thể tham khảo thăm khám tại phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế – địa chỉ 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội để tránh tình trạng chen chúc ở những bệnh viện lớn thường xuyên trong tình trạng quá tải.
Ra đời và đi vào hoạt động theo khuôn mẫu “bệnh viện khách sạn” với chức năng nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho nhân dân, thăm khám, chẩn đoán và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục, kế hoạch hóa gia đình, đình chỉ thai an toàn,…. Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế tự hào là một trong những địa chỉ y tế top đầu khu vực miền bắc, xuất sắc đáp ứng được 83 tiêu chí khắt khe của Sở y tế đề ra về vấn đề y tế.
Đa khoa Y học Quốc tế cũng được đánh giá cao về cả chất lượng khám chữa bệnh với cơ sở vật chất hiện đại vượt trội, hệ thống thiết bị y tế tiên tiến được Sở Y tế kiểm duyệt trước khi sử dụng. Đội ngũ bác sĩ trực tiếp thăm khám và hỗ trợ điều trị bệnh tại đây gồm toàn những thạc sĩ, tiến sĩ, chuyên gia y tế với chuyên môn vững vàng, nhiều năm kinh nghiệm trong ngành y. Môi trường y tế tại phòng khám cũng đảm bảo sạch sẽ, vô trùng – vô khuẩn theo quy định.
Nhờ vậy, mẹ sau sinh có thể yên tâm thăm khám và hỗ trợ điều trị bệnh (nếu có) tại đây. . Hiện nay, nhằm đáp ứng nhu cầu thăm khám và chữa bệnh của người dân, phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần từ 8h đến 20h hàng ngày (kể cả ngày nghỉ, ngày lễ).
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào xoay quanh vấn đề sau sinh có ăn được măng cụt không hoặc cần tư vấn về tình trạng sức khỏe của bản thân, chị em có thể liên hệ hotline(miễn phí, 24/7): (024)38 255 599 – 0836 633 399 hoặc ấn VÀO ĐÂY để được giải đáp cụ thể.
Miễn trừ trách nhiệm: Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Xin cám ơn!
